Zestaw Progres - 5 Ebooków Treningowych Dla Kobiet

Masz jakieś pytania?

FAQ

• Jestem osobą początkującą czy te ebooki są dla mnie?

  Ebook są idealny dla osób początkujących (poziom początkujący) oraz dla średniozaawansowanych (poziom średniozaawansowany). Nie bój się. Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningami, to na pewno sobie poradzisz z ćwiczeniami, które się w nim znajdują.

• Czy do treningów jest potrzebny sprzęt?

  Tak, do poziomu średniozaawansowanego będą potrzebne gumy power band, mini band oraz kettlebells. Możesz je zakupić w naszym sklepie. Gwarantujemy najwyższą jakość i wytrzymałość naszego sprzętu. Dodatkowo opór naszych gum został tak dobrany aby zapewnić jak największe efekty. Bez gum i kettlebells trening nie będzie wystarczająco skuteczny.

• Ile trwa trening?

  Treningi zajmują około godziny razem z rozgrzewką, którą również znajdziesz w ebooku.

• Czy mogę wykonywać ćwiczenia ze wszystkich ebooków jednocześnie?

  Polecamy zacząć od ebooka Perfect Body. Najlepiej przerobić go całego, a potem zacząć robić ćwiczenia z ebooków Booty Pump oraz Slim ABS razem.

• W jakiej formie otrzymam ebooki?

  Ebooki są plikami w formie elektronicznej. Możesz je otworzyć na każdym urządzeniu, które czyta pliki PDF. Pamiętaj, żeby przy zakupie wybrać opcję dostawy "plik elektroniczny", która jest darmowa (jeśli kupujesz tylko ebooki). Ebooki otrzymasz w parę minut po zakupie.

• W ile od zakupu otrzymam ebooki?

  Ebook powinien pojawić się na Twoim mailu do kilku minut po zakupie (jeśli nie widzisz, to szukaj maila z frazą "Twój ebook na Ciebie czeka" lub "Twoje ebooki na Ciebie czekają") oraz ebooki treningowe będą dostępne dla zarejestrowanych do pobrania w panelu klienta. Jeśli nie widzisz nigdzie ebooków, to skontaktuj się z nami na kontakt@deepbreath.pl lub sprawdź folder spam!

• Ile razy w tygodniu będę ćwiczyć z ebookami?

  W ebookach dla początkujących ćwiczymy 3 razy w tygodniu, a średniozaawansowanych 3 lub 4 razy.

• Czy obecne ebooki różnią się od poprzednich edycji?

  Tak, obecna edycja to całkowicie różne plany treningowe, różne ebooki, nowe ćwiczenia i wiele więcej! Pewne ćwiczenia się powtarzają, bo są uniwersalne, jednak jest to inny plan treningowy.

• Czy z ebookami mogę ćwiczyć na siłowni?

  Tak, z ebookami można ćwiczyć na siłowni, nie ma żadnych przeciwskazań.

• Czy ebooki są kontynuacją poprzednich edycji, czy to coś nowego?

  Z ebookami mogą ćwiczyć osoby, które nie korzystały z naszych produktów, jak i osoby, które ćwiczyły z poprzednimi edycjami, to ebooki dla każdego. Jeśli po poprzednich edycjach pierwszy poziom jest dla Ciebie za słaby, to przejdź do wyższego poziomu lub wybierz ebooka dla średniozaawansowanych.