Zestaw ebooków Dieta + Trening
Idealny na start. Jasny plan treningowy i pyszna dieta w dowolnym wariancie.
8258 osób kupiło 8260 szt.
Wybierz wariant produktu:
Poszczególne warianty mogą różnić się ceną
Opis
Połącz dietę z treningiem dla najszybszych efektów
Wiesz dokładnie, co robić
Dostajesz jasny plan działania: wybrany ebook treningowy oraz dietę w dopasowanym wariancie i kaloryczności. Dzięki temu wiesz, co ćwiczyć i co jeść.
Wybierasz pod swoje potrzeby
Wybierasz ebooki z dostępnych w sklepie z większym rabatem. W zestawie dobierasz wszystko pod siebie.
Dieta i trening w jednym miejscu
Łączysz ćwiczenia z jedzeniem, czyli dwa najważniejsze elementy pracy nad sylwetką. Bez samodzielnego układania planu, szukania przepisów i zastanawiania się, od czego zacząć.
Jeśli chcesz połączyć skuteczny plan treningowy z prostą i smaczną dietą
Dwa ebooki, które razem tworzą konkretny plan działania
W zestawie wybierasz plan treningowy oraz dietę. To rozwiązanie dla osób, które chcą zacząć konkretnie: mieć rozpisane treningi, pomysły na posiłki, wariant kaloryczności i jasny kierunek działania.
Efekty z dietą i treningiem
Dołącz do #EkipaDB
Najczęściej zadawane pytania
Jestem początkująca. Czy Zestaw Dieta + Trening jest dla mnie?
Tak. To dobry wybór, jeśli chcesz zacząć konkretnie i mieć od razu dwa najważniejsze elementy: trening oraz dietę. Warianty wybierasz przy zakupie.
Co dokładnie dostaję w zestawie?
Otrzymujesz wybrany ebook treningowy oraz wybrany wariant diety Deep Breath. Produkty dostajesz w formie PDF, dzięki czemu możesz korzystać z nich na telefonie, tablecie albo komputerze.
Jaki plan treningowy mogę wybrać?
Do wyboru masz kilka planów treningowych, między innymi Perfect Body, Booty Pump, Slim ABS, plany na siłownię, plan dla zapracowanych oraz plany dla mężczyzn. Dostępne warianty wybierasz przy zakupie.
Jaką dietę mogę wybrać?
Możesz wybrać Dietę Deep Breath Standard albo Dietę Deep Breath Dla Zapracowanych. Następnie dobierasz kaloryczność do swojego celu.
Czy muszę trzymać się jadłospisu dzień po dniu?
Nie musisz. W diecie możesz korzystać z gotowego jadłospisu albo wybierać posiłki z dostępnych przepisów, trzymając się zasad opisanych w ebooku.
W jakiej formie otrzymam ebooka?
Produkt otrzymasz w formie ebooków PDF. Materiały możesz pobrać i wracać do nich wtedy, kiedy potrzebujesz.
Czy do treningów potrzebuję sprzętu?
To zależy od wybranego planu treningowego. Przy niektórych planach wystarczą gumy oporowe, a przy mocniejszych wariantach mogą przydać się również kettlebells albo sprzęt dostępny na siłowni.
Wykorzystaj pełne możliwości wybranego planu treningowego
Jeśli wybierasz plan domowy, odpowiedni sprzęt pomoże Ci wygodniej trenować, mocniej zaangażować mięśnie i robić progres bez wychodzenia na siłownię.
Gumy oporowe
Przydają się w wielu planach domowych. Dodają opór i pomagają mocniej zaangażować mięśnie podczas ćwiczeń.
Zobacz gumy oporowe
Miękkie kettlebells
Pomagają zwiększyć intensywność treningu i progresować w domu, szczególnie przy mocniejszych planach.
Zobacz miękkie kettlebells
Mata treningowa
Wygodna baza do ćwiczeń, rozgrzewki, treningu na podłodze i rozciągania po treningu.
Zobacz maty treningowe
Rollery i piłki
Pomagają zadbać o regenerację, rozluźnienie mięśni i większy komfort po treningu.
Zobacz rollery i piłki
Torba / organizer
Pomaga trzymać gumy, akcesoria i drobny sprzęt w jednym miejscu - estetycznie i wygodnie.
Zobacz torby sportoweZobacz również
-
Cena promocyjna 495,51 złGumy Mini Band:Pink Passion Mini Band Deep Ocean Mini Band Caramel Coffee Mini Band Bubble Gum Mini Band LA Sunset Mini Band Urban Fire Mini Band Black Moon Mini BandGumy Power Band:Pink Passion Power Band Deep Ocean Power Band Caramel Coffee Power Band Bubble Gum Power Band LA Sunset Power Band Urban Fire Power Band Black Moon Power BandPoziom ebooka:Początkujący Średniozaawansowany Początkujący + Średniozaawansowany
-
Cena promocyjna 198,99 złPoziom ebooka:Początkujący Średniozaawansowany
-
Cena promocyjna 361,35 zł
-
Cena promocyjna 353,34 zł
Bestsellery
-
Cena 149,00 złPakiet:Dieta + wszystkie kaloryczności DietaKaloryczność:1600 kcal 1700 kcal 1800 kcal 1900 kcal 2000 kcal 2200 kcal 2400 kcal 2600 kcal 2800 kcal 3000 kcal Wszystkie kaloryczności
-
Cena promocyjna 195,92 złCena regularna: 248,00 zł-21%Plan treningowy:Perfect Body Początkujący Perfect Body Średniozaawansowany Booty Pump Początkujący Booty Pump Średniozaawansowany Slim ABS Forma na siłowni dla kobiet Forma dla zapracowanych Forma w domu dla mężczyzn Forma na siłowni dla mężczyznDieta:Dieta Deep Breath Standard Dieta Deep Breath Dla ZapracowanychKaloryczność:Wszystkie kaloryczności 1600 kcal 1700 kcal 1800 kcal 1900 kcal 2000 kcal 2200 kcal 2400 kcal 2600 kcal 2800 kcal 3000 kcal
-
Cena 199,00 złRozmiar maty:XL (szerokość 77 cm) Standardowy (szerokość 68 cm)
-
Cena 199,00 złRozmiar maty:XL (szerokość 77 cm) Standardowy (szerokość 68 cm)
-
Cena promocyjna 198,99 złCena regularna: 297,00 zł-33%Poziom ebooka:Początkujący Średniozaawansowany
-
Cena promocyjna 353,34 złCena regularna: 453,00 zł-22%
-
Cena 149,00 zł
-
Cena promocyjna 353,34 złCena regularna: 453,00 zł-22%
-
Cena 149,00 zł
-
Cena 89,00 złWaga kettlebell:4 kg 6 kg 8 kg 10 kg
-
Cena 89,00 złWaga kettlebell:4 kg 6 kg 8 kg 10 kg
-
Cena 89,00 złWaga kettlebell:4 kg 6 kg 8 kg 10 kg
-
Cena promocyjna 421,60 złCena regularna: 496,00 zł-15%
-
Cena 99,00 złPoziom ebooka:Początkujący Średniozaawansowany Początkujący + Średniozaawansowany
-
Cena 99,00 złPoziom ebooka:Początkujący Średniozaawansowany Początkujący + Średniozaawansowany
-
Cena 99,00 zł
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google