Deep Breath

Ebook - Perfect Body - Treningi Całego Ciała w Domu

99,00 zł 99.00
Sprawdź też:
ilość szt.

Pasują do tego produktu:

zapytaj o produkt
* - Pole wymagane
  • Natychmiastowa wysyłka (kilka minut) Natychmiastowa wysyłka (kilka minut)
  • Produkt elektroniczny (ebook PDF) Produkt elektroniczny (ebook PDF)
  • Sprawdzone efekty Sprawdzone efekty
  • Dostęp na stałe Dostęp na stałe

Opis

Opinie

FAQ

Osiągnij formę marzeń

Marzysz o pięknej sylwetce i kobiecych kształtach: krągłych pośladkach, płaskim brzuchu, lepszej sprawności i zdrowiu, ale brakuje Ci konkretnego planu, motywacji lub do tego czasu treningi nie przyniosły wymarzonych rezultatów?

Ebook „Perfect Body” został stworzony właśnie dla Ciebie – kobiety, która chce zadbać o swoje ciało w sposób łatwy, przyjemny i skuteczny.

Kobiety, które wdrożyły nasze programy treningowe, zauważają pierwsze efekty już po 4 tygodniach regularnych ćwiczeń. Wyobraź sobie, że za miesiąc patrzysz w lustro i widzisz piękne efekty swojej pracy. Czy to nie brzmi lepiej niż kolejna wymówka?

Ebook z treningiem dla początkujących jest idealny dla osób, które chcą zacząć ćwiczyć lub nie mają dużego doświadczenia w treningach, do ćwiczeń w tym poziomie wykorzystujemy gumy oporowe.

Ebook z treningiem dla średniozaawansowanych jest idealny dla osób, które mają już doświadczenie w treningach lub ćwiczyły z naszymi poprzednimi ebookami, w tym planie do treningów wykorzystujemy gumy oporowe oraz kettlebells

Kupuję trening

Czas i tak minie. Możesz go wykorzystać i zmienić swoje życie

Dotychczas treningi nie przynosiły wymarzonych efektów? Nie martw się – wzniesiemy Twoje treningi na wyższy poziom, a jeśli zastosujesz się do wszystkiego, co znajdziesz w naszym ebooku, to z nami na 100% osiągniesz formę.

 

Naukowe badania pokazują, że kluczem do utrzymania nawyków jest prostota i dostępność. Nasz ebook eliminuje wymówki:

  • Nie musisz wychodzić z domu. Trenujesz wtedy, kiedy chcesz, w komfortowych warunkach. Potrzebujesz jedynie gum do ćwiczeń i przy poziomie dla średniozaawansowanych - kettlebells.
  • Ebook (w formacie PDF) jest zaprojektowany dla kobiet. Uwzględnia Twoje potrzeby, kobiece kształty i cel – zdrową, zrównoważoną sylwetkę. Ćwiczenia dobrane są tak, żeby uwypuklić to, na czym Ci zależy.
  • Łatwość użytkowania. Każde ćwiczenie opisane krok po kroku. Dodatkowo ebook zawiera odnośniki do poglądowego wykonania ćwiczeń (materiał pomocniczy), które wspierają prawidłowe zrozumienie instrukcji ćwiczeń.

W naszym ebooku - programie treningowym znajdziesz:

  • 12 tygodni treningów 3 poziomy po 3 treningi w tygodniu (poziom początkujący) i 4 treningi w tygodniu (poziom średniozaawansowany)
  • Szczegółowe opisy ćwiczeń oraz odnośniki do poglądowych materiałów pomocniczych, które ułatwiają prawidłowe wykonanie ruchu
  • Rozgrzewkę przed treningiem, żeby uniknąć kontuzji
  • Ebooka z rozciąganiem całego ciała GRATIS! Zadbam o Twoją regenerację i sprawność.

Metamorfozy z naszymi treningami

Liczby potwierdzają skuteczność. Trenuje i skutecznie robi formę z nami już ponad 86 tysięcy osób. Najczęściej efekty pojawiają się już po pierwszych 4 tygodniach.

Kupuję trening

Co mówią nasi klienci?

Ocena
“Ebook jest naprawdę świetnie przygotowany – ćwiczenia są opisane w prosty i zrozumiały sposób. Podoba mi się, że zestawy są różnorodne i można je dopasować do swojego poziomu. Dzięki temu łatwiej się zmotywować i utrzymać regularność. - Urszula (opinia zweryfikowana)
Ocena
“Szybko sprawnie treningi są rewelacyjne! Chce się ćwiczyc!” - Monika (opinia zweryfikowana)
Ocena
“Dzięki temu ebookowi zachciało mi się ćwiczyć! Jestem zachwycona i z niecierpliwością czekam na kolejne treningi ” - Dominika (opinia zweryfikowana)
Ocena
“Świetny plan treningowy, wystarczy trochę chęci i forma sama się robi!” - Patka (opinia zweryfikowana)
Kupuję trening

Kup z dużym rabatem

Wybierz zestaw, który odpowiada Ci najbardziej i oszczędź.

Masz jakieś pytania?

FAQ

  • Jestem osobą początkującą, czy ten ebook jest dla mnie?

    Jeśli zaczynasz swoją przygodę z treningami, sięgnij po ebooka z poziomu „Początkujący”. Został stworzony specjalnie z myślą o osobach, które stawiają pierwsze kroki lub mają niewielkie doświadczenie w ćwiczeniach.

  • Czy mój poziom to średniozaawansowany?

    Jeśli ćwiczysz już jakiś czas, a treningi z dodatkowym obciążeniem nie są Ci obce, to ten ebook będzie idealny dla Ciebie! Jeśli wolisz zacząć od podstaw, wybierz opcję dla początkujących lub zestaw dwóch programów.

  • Czy do treningów jest potrzebny sprzęt?

    Tak, do poziomu początkującego będą potrzebne gumy power band oraz gumy mini band, natomiast do poziomu średniozaawansowanego będą potrzebne gumy power band, mini band oraz kettlebells. Możesz je zakupić w naszym sklepie. Bez gum i kettlebells trening nie będzie wystarczająco skuteczny.

  • Ile trwa trening?

    Treningi zajmują około godziny razem z rozgrzewką, którą również znajdziesz w ebooku.

  • Czy mogę wykonywać ćwiczenia ze wszystkich ebooków jednocześnie?

    Polecamy zacząć od ebooka Perfect Body. Najlepiej przerobić go całego, a potem zacząć robić ćwiczenia z ebooków Booty Pump oraz Slim ABS razem.

  • W jakiej formie otrzymam ebooki?

    Produkt stanowi ebook w formie pliku PDF. Odnośniki do materiałów wideo mają charakter wyłącznie pomocniczy – służą wizualnemu doprecyzowaniu treści i nie stanowią odrębnego przedmiotu sprzedaży ani dostępu do usługi cyfrowej.

  • W ile od zakupu otrzymam ebooki?

    Ebook powinien pojawić się na Twoim mailu do kilku minut po zakupie (jeśli nie widzisz, to szukaj maila z frazą "Twój ebook na Ciebie czeka" lub "Twoje ebooki na Ciebie czekają") oraz ebooki treningowe będą dostępne dla zarejestrowanych do pobrania w panelu klienta. Jeśli nie widzisz nigdzie ebooków, to skontaktuj się z nami na kontakt@deepbreath.pl lub sprawdź folder spam!

  • Ile razy w tygodniu będę ćwiczyć z ebookami?

    W ebooku Perfect Body dla początkujących ćwiczymy 3 razy w tygodniu, a w poziomie dla średniozaawansowanych treningi są 4 razy w tygodniu.

  • Czy obecne ebooki różnią się od poprzednich edycji?

    Tak, obecna edycja to całkowicie różne plany treningowe, różne ebooki, nowe ćwiczenia i wiele więcej! Pewne ćwiczenia się powtarzają, bo są uniwersalne, jednak jest to inny plan treningowy.

  • Czy z ebookami mogę ćwiczyć na siłowni?

    Tak, z ebookami można ćwiczyć na siłowni, nie ma żadnych przeciwskazań.

  • Czy ebooki są kontynuacją poprzednich edycji, czy to coś nowego?

    Z ebookami mogą ćwiczyć osoby, które nie korzystały z naszych produktów, jak i osoby, które ćwiczyły z poprzednimi edycjami, to ebooki dla każdego. Jeśli po poprzednich edycjach pierwszy poziom jest dla Ciebie za słaby, to przejdź do wyższego poziomu lub wybierz ebooka dla średniozaawansowanych.

Produkty powiązane

Sklep internetowy Shoper Premium