
Dominika schudła 7 kg, ćwicząc w domu.
Ćwiczysz komfortowo w Twojej własnej domowej siłowni.
28 osób kupiło ten produkt
W koszyku jest już: szt.

Otrzymujesz matę XL (szerokość 77 cm), cztery miękkie kettlebells: 4, 6, 8 i 10 kg oraz gumy Mini Band, Hip Band i Power Band. Możesz od razu rozpocząć trening bez kompletowania sprzętu osobno.
Dobierasz ciężar kettlebells oraz opór gum do ćwiczenia, trenowanej partii i swojego poziomu. Dzięki temu możesz stopniowo zwiększać intensywność i urozmaicać kolejne treningi.
Szeroka mata zapewnia stabilną przestrzeń do ruchu, a kettlebells i trzy rodzaje gum pozwalają pracować nad nogami, pośladkami, brzuchem, plecami oraz ramionami.
Szeroka powierzchnia daje więcej swobody podczas każdego ćwiczenia. Kauczukowy spód stabilnie przylega do podłoża, a miękka mikrofibra zwiększa komfort całego treningu - szczególnie przy ćwiczeniach na dłoniach, kolanach i plecach.
W zestawie znajdziesz Mini Band, Hip Band i Power Band. Różne długości i poziomy oporu pozwalają ćwiczyć pośladki, nogi, brzuch, plecy oraz ramiona.
W zestawie znajdziesz obciążenia 4, 6, 8 i 10 kg. Dzięki temu łatwo dobierzesz odpowiedni ciężar do ćwiczenia, trenowanej partii ciała oraz swojego poziomu.
W zestawie masz matę, miękkie kettlebells i gumy oporowe. Dzięki temu możesz łączyć ćwiczenia siłowe, wzmacniające, mobility i trening całego ciała, wygodnie, w domu i na swoim poziomie.
Zobacz przemiany osób, które ćwiczyły z nami całe ciało.

Dominika schudła 7 kg, ćwicząc w domu.

Zuzanna zrobiła formę w domu.

Klaudia schudła 11 kg w niecałe 3 miesiące.

Małgosia zaczynała z wagą 80 kg. Dzięki treningom i naszej diecie osiągnęła wagę 57 kg.

Andzia schudła 19 kg.

Klaudia schudła 34 kg po ciąży.

Karolina schudła 13 kg.

Anna zrobiła formę w domu.

Alicja schudła 12 kg.

Kamila jako mama dwójki dzieci schudła 17,5 kg.

Natalia schudła 16 kg po dwóch ciążach.

Klaudia osiągnęła takie efekty już po 3 miesiącach regularnych ćwiczeń z nami.

Sara zauważyła pierwsze efekty już po miesiącu treningów.

Zuzia zrzuciła 18 kilogramów. Ćwiczyła z ebookiem na pośladki i całe ciało.

Julia zbudowała mięśnie dzięki naszym treningom.










Tak, gumy z zestawu są potrzebne do ćwiczeń w większości naszych ebooków treningowych.
Tak, jednak najlepiej prać je ręcznie przy użyciu małych ilości detergentów.
Gumy Mini Band będą lepszym rozwiązaniem dla osób początkujących, zawierają, aż 5 różnych oporów w przeciwieństwie do gum do ćwiczeń Hip Band, które zawierają 3 opory za to dużo mocniejsze.
Miękki, gumowy dół pomaga ograniczyć hałas i zmniejsza ryzyko uszkodzenia podłogi przy odkładaniu sprzętu. Warto jednak ćwiczyć na macie i odkładać kettlebell z kontrolą, szczególnie przy większych wagach.
Najlepiej sprawdzają się do ćwiczeń na górne partie ciała jak wiosłowanie, uginanie ramion czy przyciąganie do klatki. Można je również wykorzystać przy ćwiczeniach na nogi pośladki jako dodatkowy opór przy wznosach bioder lub odwodzeniu.
Ten zestaw daje Ci wszystko, czego potrzebujesz do różnorodnych ćwiczeń w domu. Dobierz gotowy plan, akcesoria do regeneracji, torbę lub dietę, żeby kompleksowo zadbać o trening i codzienną formę.
Pomaga pamiętać o regularnym nawadnianiu przed treningiem, w jego trakcie i po zakończeniu ćwiczeń.
Zobacz maty treningowe
Gotowy plan pokaże Ci, jak wykorzystać różne rodzaje gum, dzięki czemu nie musisz samodzielnie układać treningów.
Zobacz gumy oporowe
Pomagają rozluźnić napięte mięśnie po treningu i zadbać o regenerację między kolejnymi sesjami.
Zobacz miękkie kettlebells
Pomieści gumy, strój i pozostałe akcesoria, dzięki czemu wszystko masz uporządkowane i gotowe do zabrania ze sobą.
Zobacz rollery i piłki do masażu
Gotowe przepisy i jadłospisy ułatwiają zadbanie o jedzenie, które wspiera Twój cel i codzienną aktywność.
Zobacz torby sportowe