
Natalia schudła 16 kg po dwóch ciążach.
Ćwiczysz wygodnie, stabilnie i bezpiecznie w domu.
24 osoby kupiły ten produkt
W koszyku jest już: szt.

Otrzymujesz matę XL (szerokość 77 cm) oraz gumy Mini Band, Hip Band i Power Band, dzięki czemu możesz rozpocząć różnorodny trening bez kompletowania sprzętu osobno.
Gumy o różnych długościach i oporach wykorzystasz do ćwiczeń na pośladki, nogi, brzuch, plecy i ramiona. Łatwo dopasujesz intensywność do swojego poziomu.
Szeroka mata daje więcej miejsca na każdy ruch, a kauczukowy spód dobrze przylega do podłoża, dlatego nie musisz poprawiać jej podczas treningu.
Szeroka powierzchnia daje więcej swobody podczas każdego ćwiczenia. Kauczukowy spód stabilnie przylega do podłoża, a miękka mikrofibra zwiększa komfort całego treningu - szczególnie przy ćwiczeniach na dłoniach, kolanach i plecach.
W zestawie znajdziesz Mini Band, Hip Band i Power Band. Różne długości i poziomy oporu pozwalają ćwiczyć pośladki, nogi, brzuch, plecy oraz ramiona.
Połącz gumy z matą podczas treningu siłowego, ćwiczeń całego ciała, mobility lub spokojnego stretchingu. Łatwo urozmaicasz sesje bez zajmującego dużo miejsca sprzętu.
Łączysz szeroką, stabilną matę z trzema rodzajami gum oporowych. Dzięki temu możesz urozmaicać ćwiczenia i dopasowywać opór do różnych partii ciała.
Zobacz przemiany osób, które ćwiczyły z nami całe ciało.

Natalia schudła 16 kg po dwóch ciążach.

Klaudia schudła 34 kg po ciąży.

Julia zbudowała mięśnie dzięki naszym treningom.

Klaudia osiągnęła takie efekty już po 3 miesiącach regularnych ćwiczeń z nami.

Alicja schudła 12 kg.

Sara zauważyła pierwsze efekty już po miesiącu treningów.

Karolina schudła 13 kg.

Andzia schudła 19 kg.

Małgosia zaczynała z wagą 80 kg. Dzięki treningom i naszej diecie osiągnęła wagę 57 kg.

Kamila jako mama dwójki dzieci schudła 17,5 kg.

Anna zrobiła formę w domu.

Zuzia zrzuciła 18 kilogramów. Ćwiczyła z ebookiem na pośladki i całe ciało.

Klaudia schudła 11 kg w niecałe 3 miesiące.

Zuzanna zrobiła formę w domu.

Dominika schudła 7 kg, ćwicząc w domu.










Tak, gumy z zestawu są potrzebne do ćwiczeń w większości naszych ebooków treningowych.
Tak, jednak najlepiej prać je ręcznie przy użyciu małych ilości detergentów.
Gumy Mini Band będą lepszym rozwiązaniem dla osób początkujących, zawierają, aż 5 różnych oporów w przeciwieństwie do gum do ćwiczeń Hip Band, które zawierają 3 opory za to dużo mocniejsze.
Miękki, gumowy dół pomaga ograniczyć hałas i zmniejsza ryzyko uszkodzenia podłogi przy odkładaniu sprzętu. Warto jednak ćwiczyć na macie i odkładać kettlebell z kontrolą, szczególnie przy większych wagach.
Najlepiej sprawdzają się do ćwiczeń na górne partie ciała jak wiosłowanie, uginanie ramion czy przyciąganie do klatki. Można je również wykorzystać przy ćwiczeniach na nogi pośladki jako dodatkowy opór przy wznosach bioder lub odwodzeniu.
Mata i trzy rodzaje gum tworzą solidną bazę do ćwiczeń. Dobierz dodatkowe obciążenie, gotowy plan lub akcesoria do regeneracji, żeby jeszcze lepiej wykorzystać możliwości zestawu.
Dodaj większe obciążenie do przysiadów, martwych ciągów, hip thrustów i ćwiczeń na plecy, nogi oraz pośladki.
Zobacz maty treningowe
Gotowy plan pokaże Ci, jak wykorzystać różne rodzaje gum, dzięki czemu nie musisz samodzielnie układać treningów.
Zobacz gumy oporowe
Pomagają rozluźnić napięte mięśnie po treningu i zadbać o regenerację między kolejnymi sesjami.
Zobacz miękkie kettlebells
Pomieści gumy, strój i pozostałe akcesoria, dzięki czemu wszystko masz uporządkowane i gotowe do zabrania ze sobą.
Zobacz rollery i piłki do masażu
Gotowe przepisy i jadłospisy ułatwiają zadbanie o jedzenie, które wspiera Twój cel i codzienną aktywność.
Zobacz torby sportowe