Skuteczny program treningowy dostosowany do Twoich potrzeb i możliwości
Ebook "Budowanie Pośladków W Domu" to rozwiązanie dla Ciebie! To zupełnie nowy plan treningowy (edycja 2023). Dzięki naszym skutecznym planom treningowym, filmom instruktażowym z prawidłową techniką oraz wskazówkami treningowymi, zbudujesz pośladki i ujędrnisz nogi, redukując przy tym cellulit. Nie musisz martwić się o rozbudowanie nóg, ponieważ nasze plany treningowe skupiają się głównie na pośladkach.
Nasz program treningowy składa się z:
Zobacz osiągnięcia kobiet, które nam zaufały
Autorka ebooka. Z jej pomocą tysiące kobiet osiągnęło swoją wymarzoną formę. Uczy akceptacji i luźnego podejścia do diety i treningów. Od ponad 7 lat aktywnie udziela się w różnych portalach Social Media gdzie zebrała wokół siebie ponad pół-milionową społeczność.
Przejrzysty spis treści, z którego jednym kliknięciem przejdziesz do swoich ćwiczeń, porady odnośnie treningu i jego przygotowania, a także przejrzyste rozpiski treningowe to tylko kilka zalet naszych ebooków.
Sprawdź, jak będzie wyglądał
nasz wspólny trening!
Sprawdź regulamin konkursu tutaj.
Konkurs trwa od 29 lipca do 31 grudnia 2023 (dołącz w dowolnym momencie lub do kolejnej edycji - konkurs odnawiamy co 5 miesięcy, jeśli nie załapiesz się do obecnej edycji - dołącz do kolejnej!).
Dla lepszych i szybszych efektów w treningach używamy gum do ćwiczeń
Najczęściej zadawane pytania
Ebook jest idealny dla osób początkujących i średniozaawansowanych. Nie bój się. Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningami, to na pewno sobie poradzisz z ćwiczeniami, które się w nim znajdują.
Tak, będą potrzebne gumy power band, mini band. Możesz je zakupić w naszym sklepie. Gwarantujemy najwyższą jakość i wytrzymałość naszego sprzętu. Dodatkowo opór naszych gum został tak dobrany aby zapewnić jak największe efekty.
Treningi zajmują około godziny razem z rozgrzewką, którą również znajdziesz w ebooku.
Ebooki są książkami w formie elektronicznej. Możesz je otworzyć na każdym urządzeniu, które czyta pliki PDF. Pamiętaj, żeby przy zakupie wybrać opcję dostawy "plik elektroniczny", która jest darmowa. Ebooki otrzymasz w parę minut po zakupie.
Ebook powinien pojawić się na Twoim mailu do 10-15 minut po zakupie (jeśli nie widzisz, to szukaj maila z frazą "Twój ebook na Ciebie czeka" lub "Twoje ebooki na Ciebie czekają") oraz ebooki treningowe będą dostępne dla zarejestrowanych do pobrania w panelu klienta. Jeśli nie widzisz nigdzie ebooka, to skontaktuj się z nami na kontakt@deepbreath.pl lub sprawdź folder spam!
W tym ebooku ćwiczymy 3 razy w tygodniu.
Tak, obecna edycja to całkowicie różne plany treningowe, różne ebooki, nowe ćwiczenia i wiele więcej! Pewne ćwiczenia się powtarzają, bo są uniwersalne, jednak jest to inny plan treningowy.
Tak, z ebookiem można ćwiczyć na siłowni, nie ma żadnych przeciwskazań.
Z ebookiem mogą ćwiczyć osoby, które nie korzystały z naszych produktów, jak i osoby, które ćwiczyły z poprzednimi edycjami, to ebook dla każdego. Jeśli po poprzednich edycjach pierwszy poziom jest dla Ciebie za słaby, to przejdź do wyższego poziomu.