Ebook - Jadłospis Standard 2023 (nowa edycja) -Deep Breath

Opis

FAQ

Wybierz pakiet zyskując wszystkie kaloryczności i 3 dni więcej

~~99 zł~~ 69 zł

Jadłospis 7-dniowy
Dodatkowe 3 dni

~~198 zł~~ 104 zł

Jadłospis 10-dniowy
Wszystkie 10 kaloryczności (1600-3000)

~~129 zł~~ 90 zł

Jadłospis 7-dniowy
Wszystkie 10 kaloryczności (1600-3000)

Zrób formę w domu!

Hej, tu Agata, Patryk i Kuba! Stworzyliśmy ten jadłospis, żeby ułatwić Ci zdrowe odżywianie.

Ebook "Jadłospis Standard" to zupełnie nowy Jadłospis (edycja 2023). To idealna opcja dla Ciebie, jeśli potrzebujesz gotowej, idealnie zbilansowanej rozpiski, za którą dokładnie możesz podążać, bez zastanawiania się na codzień nad dietą. Zapewniamy w nim:

uniwersalne, pyszne, zbilansowane i pełnowartościowe posiłki stworzone przez dietetyka (sprawdź rozpiskę posiłków w zdjęciach produktu)
proste przepisy stworzone w taki sposób, aby każdy mógł je bez problemu zrobić samodzielnie w domu
efekty potwierdzone przez tysiące osób

Jedząc z naszym jadłospisem, możesz osiągnąć swoje wymarzone efekty: schudnięcie, przybranie na mięśniach, czy zdrowe odżywianie na co dzień (w zależności od wyboru kaloryczności).

Kupuję jadłospis

Co znajdziesz w środku

Nasz jadłospis to nie tylko posiłki!

Jadłospis zawiera 28 lub 40 unikalnych posiłków w formie 7 lub 10-dniowej rozpiski, 4 posiłków dziennie (50/50 posiłki słodkie i słone).
Możesz dowolnie zamieniać kolejność posiłków lub jeść jeden dzień kilka razy z rzędu.
Jest odpowiedni dla osób wszystkożernych (z opcją wymiany składników w wielu daniach na bezmięsne).

Metamorfozy z naszymi ebookami

Co zadziałało w przemianie Sandry?Dieta + Trening →

Co zadziałało w przemianie Agnieszki?Dieta Bez Ograniczeń →

Co zadziałało w przemianie Karoliny?Ebook - Forma W Domu →

Co zadziałało w przemianie Mateusza?Ebook - Forma W Domu Dla Mężczyzn →

Co zadziałało w przemianie Karoliny?Dieta + Trening →

Co zadziałało w przemianie Alicji?Dieta + Trening →

Co zadziałało w przemianie Macieja?Dieta + Trening →

Co zadziałało w przemianie Anety?Dieta + Trening →

Co zadziałało w przemianie Sandry?Dieta + Trening →

Co zadziałało w przemianie Anny?Dieta + Trening →

Co zadziałało w przemianie Krzysztofa?Dieta Bez Ograniczeń Dla Zapracowanych →

Co zadziałało w przemianie Agnieszki?Dieta Bez Ograniczeń →

Co zadziałało w przemianie Aleksandry?Ebook - Budowanie Pośladków W Domu →

Co zadziałało w przemianie Zuzanny?Dieta + Trening →

Co zadziałało w przemianie Adriana?Forma W Domu Dla Mężczyzn →

Co zadziałało w przemianie Klaudii?Gumy do ćwiczeń →

Co zadziałało w przemianie Agaty?Ebook - Forma W Domu →

Co zadziałało w przemianie Marty?Ebook - Forma W Domu →

Co zadziałało w przemianie Julii?Ebook - Forma W Domu →

Co zadziałało w przemianie Angeliki?Ebook - Budowanie Pośladków W Domu →

Co zadziałało w przemianie Natalii?Gumy do ćwiczeń →

Co zadziałało w przemianie Wiktorii?Dieta + Trening →

Co zadziałało w przemianie Weroniki?Ebook - Forma W Domu Dla Kobiet →

Kupuję jadłospis

Co mówią nasi klienci?

“Bardzo konkretne wskazówki, super szata graficzna, pyszne przepisy. Nareszcie wszystko mam w jednym miejscu” - Paula

“Posiłki bardzo smaczne, poznałam nowe potrawy, polecam serdecznie” - Adrianna

“Ej, naprawdę super produkt! Jest jadłospis, są jasne i krótkie instrukcje przygotowania, jest policzona kaloryka i makro, jeśli lista zakupów, jest szacowany czas przygotowania i naprawdę jest on krótki i realny! Są tipy! Dla mnie sztosik! Dziękuję Wam” - Kinga

“Świetne przepisy, smaczne i sycące. Idealne podczas redukcji” - Natalia

Co osiągniesz z naszym jadłospisem?

Zgromadziliśmy już ponad 66 tysięcy zadowolonych klientów. Skoro udało się tak wielu osobom, to dlaczego Tobie ma nie wyjść! Jeśli będziesz podążać według naszego jadłospisu, to:

Zobaczysz pierwsze efekty już po 4 tygodniach ćwiczeń
Nauczysz się, na czym polega zdrowe i świadome odchudzanie lub budowanie mięśni
Przestaniesz mieć napady na słodycze lub fast foody
Poprawisz swoje zdrowie i energię dzięki dostarczeniu wszystkich potrzebnych składników

Kupuję jadłospis

Możesz wygrać aż 5000 zł

Robiąc przemianę z ebookiem, możesz wziąć udział w konkursie na najlepszą metamorfozę.
Pierwsze 3 miejsca wygrywają duże nagrody.

II miejsce

Otrzymujesz 2000 zł
Dostajesz bon na 200 zł do wykorzystania w sklepie

I miejsce

Otrzymujesz 5000 zł
Dostajesz bon na 500 zł do wykorzystania w sklepie

III miejsce

Otrzymujesz 1000 zł
Dostajesz bon na 100 zł do wykorzystania w sklepie

Informacje

Data trwania konkursu

Konkurs trwa od 29 lipca do 31 grudnia 2023.

Jak dołączyć do konkursu?

1. Wybierz swój plan treningowy lub dietę 2.Trzymaj się diety i trenuj z ebookiem. 3. Wyślij zdjęcie przed i po na maila: kontakt@deepbreath.pl

Regulamin konkursu

Sprawdź regulamin konkursu tutaj

Masz jakieś wątpliwości?

Zerknij na wszystkie filmiki, w których tłumaczymy, czym jest jadłospis oraz prezentujemy posiłki w nim zawarte.

Kup z dużym rabatem

Wybierz w zestawie z treningiem i oszczędź 21%

Zestaw Dieta + Trening

149 zł ~~188,00 zł~~

Masz jakieś pytania?

FAQ

Jak wybrać odpowiednią kaloryczność diety?
Żeby wybrać odpowiednią kaloryczność diety Bez Ograniczeń, skorzystaj z naszego kalkulatora kalorii, który znajdziesz tutaj.
Jak zbudowany jest ebook?
W ebooku znajdziesz wyczerpujące informacje na temat korzystania z diety i jej budowy, wskazówki i pomoce wspomagające w całym procesie korzystania Jadłospisu. W Jadłospisie znajdziesz tygodniową rozpiskę, z której jednym kliknięciem przeniesiesz się do swojego wybranego dnia lub posiłku. Jeśli masz jakieś pytania - napisz do nas!
Jaki jest rozkład makroskładników w diecie?
W przybliżeniu rozkład makroskładników wynosi: 15-20% białko / 25-35% tłuszcze / 45-55% węglowodany, jednak może się on delikatnie różnić w zależności od przepisu.
Czy w przepisach można zamieniać składniki?
Tak, w ebooku umieściliśmy całą listę zamienników, z których możesz skorzystać, jeśli dany składnik Ci nie odpowiada.
Czy do tworzenia dań z Waszych przepisów potrzebuję jakichś trudno dostępnych produktów spożywczych?
Nie, nasze ebooki tworzymy tak, aby każdy bez względu na miejsce zamieszkania i dostęp do różnych sklepów, mógł swobodnie mieć dostęp do wszystkich niezbędnych produktów i składników.
Jak długo można stosować dietę?
Dietę możesz stosować przez nieograniczony czas w zależności od Twojego celu i efektów.
W jakiej formie otrzymam dietę?
Po zapłacie, dieta w ciągu od kilku do kilkunastu minut pojawi się na Twojej skrzynce mailowej. W mailu o tytule "Dziękujemy za złożenie zamówienia! Twój ebook na Ciebie czeka :)" będzie link, z którego można pobrać swoją dietę.
Czy osoby z jednostkami chorobowymi mogą korzystać z diety?
Dieta pasuje do większości stanów chorobowych, takich jak Hashimoto, niedoczynność tarczycy, nadczynność tarczycy, insulinooporność (ponieważ uwzględnione są również posiłki z niskim indeksem glikemicznym), cukrzycy typu 2.