Wiele osób myśli, że zdrowe odżywianie kosztuje krocie. Owszem, jeśli przechodząc na dietę zaglądasz jedynie do sklepów ekologicznych, możesz faktycznie przerazić się cenami wywieszonymi na półkach. A tak…

Trening 3 dni w tygodniu. Przeznaczony dla początkujących jak i  średnio-zaawansowanych bywalców siłowni. Zawierający ćwiczenia siłowe wzmacniające całe ciało. W treningu są takie ćwiczenia jak podciąganie i dipy.…